Blir man fortfarande brun när det är molnigt

Text: Susanne Hovenäs
Foto: Getty Images

Vi bad hudterapeuten samt experten Emma Bergqvist svara vid tio vanliga ämnen angående solskydd.

Vilken solskyddsfaktor behöver jag?

— detta enkla svaret existerar för att ni behöver ett solskyddsfaktor liksom existerar därför resehandling upphöjd för att ni ej bränner dig.

enstaka gyllene regel existerar för att ju mer ljus hud, desto högre solskyddsfaktor behöver ni. detta existerar viktigt för att solkrämen skyddar mot både UVA- samt UVB-strålning. flera anser för att detta existerar enstaka små skillnad mellan nivåerna vid SPF, sålunda för att detta ej existerar någon koncept för att äga högre SPF än 20. dock detta stämmer ej då flera blir brända nära SPF 20 samt 30, dock ej då dem använder 50 plus.

Även ifall detta verkar existera enstaka små procentskillnad inom hur många UV liksom blockeras således fullfölja detta skillnad, framför allt då UV-index existerar högt.

LÄS ÄVEN:Behandla huden tillsammans med LED-ljusterapi: detta denna plats fullfölja dem olika ljusfärgerna

Hur ofta behöver jag smörja mig?

— Innan ni går ut inom solen!

Sedan behöver ni återapplicera varannan alternativt fanns tredjeplats 60 minuter, beroende vid vilken hudvård ni använder. Kom minnas för att ständigt återapplicera efter för att ni äger badat!

Kan jag nyttja solskyddet ifrån förra året?

— detta beror vid vilken hudvård ni äger hemma.

Det är detta pigment, melanin, som gör att huden blir brun! När du är i solen försöker huden att skydda sig mot UV-strålarna, och även om det är molnigt ute så tränger UV-strålarna igenom molnen och når din hud

existerar krämen fotostabil, detta önskar yttra tål den för att utsättas på grund av solljus, sålunda kunna ni troligen nyttja förra årets solskyddskräm angående den ej varit öppnad. vid vissa varor finns detta enstaka emblem tillsammans med ett flaska såsom visar hur flera månader krämen håller efter öppnande. detta förmå även stå en bäst-före-datum.

LÄS ÄVEN:Det bör ni tänka vid då ni väljer solskydd

Stämmer detta för att nanopartiklar inom solkräm kunna existera skadliga?

— Nackdelen tillsammans med nanopartiklar existerar för att dem bland annat förmå penetrera våra flaska samt ta sig in inom kroppen.

till för att ej ett fåtal in främmande partiklar inom kroppen bör man därför undvika varor tillsammans med nanopartiklar.

Hur väljer man rätt solskyddskräm? Här är amelias guide till hur du njuter av solen och blir vackert solbrun, utan att skada huden

dock enstaka knepig sak existerar för att registrerade namn får marknadsföra sina varor vilket ”No nano” sålunda länge detta existerar beneath 50 andel nanopartiklar, således fanns noga tillsammans för att fråga tillverkaren angående andelen nano även inom ”No nano”-produkter. Likaså existerar detta lite rörigt åt andra hållet, då fysikaliska UV-filter vilket produceras inom land i västeuropa måste deklareras liksom nano fast detta ej finns nano inom slutprodukten.

därför tillsammans andra mening, på grund av för att artikel trygg sålunda kontakta tillverkaren från solkrämen.

Är detta farligt för att nyttja solskydd?

— detta beror vid vad man tycker existerar farligt. då detta kommer mot syntetiskt solkräm förmå dessa innehålla hormonstörande alternativt cancerogena ämnen.
De existerar kvar godkända eftersom kvantiteten existerar sålunda små, dock ingredienser är kapabel även artikel skadliga till mot modell ocean samt korallrev.

Det är viktigt att skydda huden från solskador orsakade av UV-strålning

allmänt existerar solkräm ej skadligt samt detta existerar förbättrad för att nyttja skydd än ej. då detta gäller fysikaliska UV-filter finns inga bieffekter såsom existerar negativa varken på grund av hälsan alternativt miljön.

LÄS ÄVEN:”Solskydd existerar bästa antirynkkrämen”

Varför bör jag välja fysikaliskt solkräm framför kemiskt?

— en fysikaliskt UV-filter skyddar mot UV-strålningen utan för att skada hälsan samt miljön, medan flera syntetiska UV-filter förmå äga negativa effekter vid hälsan samt miljön.

detta finns varor likt blandar både fysikaliskt samt syntetiskt (kemiska) filter, således önskar man artikel trygg tycker jag för att ni bör välja en naturligt solkräm tillsammans endast fysikaliskt filter.

Mousse, hudvård, spray, stift alternativt lotion?

— Konsistensen existerar enstaka smaksak således mitt råd existerar för att ni tar reda vid vilket på grund av typ från formula samt UV-filter ni föredrar, eftersom detta existerar viktigare än produktens konsistens.

Jag menar, önskar jag äga en stift samt detta ej finns tillsammans med fysikaliskt filter väljer jag möjligen ej en syntetiskt, utan en fysikaliskt filter fast inom ett ytterligare formula.

Blir man brun fast man äger solskydd?

— Ja, detta blir man. denna plats ovan ser ni en modell vid detta. Personen vid bilden äger redan ifrån mars använt SPF 50 samt således på denna plats brun blev denna efter enstaka sju dagar vid Mallorca, var denna smörjde in sig minimalt fyra gånger ifall dagen.

LÄS ÄVEN:Skydda huden mot solskador – förebygg samt bli kvitt pigmentfläckar

Behövs solkräm ifall detta existerar molnigt?

— ifall ni ej existerar vid stranden samt detta existerar stjärna bör ni helt äga solkräm då UV-index existerar högt.

dock ifall detta existerar molnigt samt lågt UV-index skulle jag nog svara nej eftersom oss behöver D-vitaminet såsom kommer ifrån solen.

Blir man brun fast man har solskydd? — Ja, det blir man

Detsamma gäller beneath dem mörka årstiderna. utför ni däremot ett kemisk peeling-behandling inom januari samt snön reflekterar solen, ja, då bör ni nyttja solkräm.

en råd existerar för att kolla UV-index inom din smartphone. Solen existerar ett betydande källa mot liv samt oss behöver vistas utomhus. dock oss bör varken ligga ner samt pressa alternativt bränna oss.

Behöver små människor äga solskydd?

— varenda behöver skydd mot solen, oavsett ålder. Barns hud existerar många känsligare samt dessutom tunnare än vuxnas samt behöver ytterligare skydd.

Du kan bränna dig om du är i solen för länge

Välj en fysikaliskt UV-skydd tillsammans endast naturliga ingredienser således vet ni för att krämen ej innehåller några eventuellt skadliga för hälsan ämnen. Sedan bör ungar beneath en kalenderår helst ej artikel inom direkt solljus alls.

LÄS ÄVEN:10 skönhets(o)vanor ni borde avsluta tillsammans med genast

Misstänkta hormonstörande ämnen inom solskydd

Benzophenone-3, Benzophenone-4, Benzophenone-5, 4-Methylbenzylidene Camphor, Isoamyl Methoxycinnamate, Homosalate, Octocrylene, Octyl Methoxycinnamate, Cyclopentasiloxane Resorsinol, Benzyl salicylate, Ethylhexyl Methoxycinnamate, metylparaben, propylparaben, Resorcinol, ethylparaben.

Välj korallvänligt solskydd

Visste ni för att varenda kalenderår spolas omkring 14 000 ton solskyddskräm likt påverkar vattenlevande organismer ut inom haven?

enstaka kartläggning, såsom gjordes sommaren 2019 vid svenska läkemedelsbutik, dagligvaruhandeln, skönhetsbutiker samt onlinebutiker, visade för att från 25 granskade syntetiska solkräm plats detta endast tre såsom ej innehöll skadliga kemikalier till existensen inom haven. inom januari 2024 förbjöds därför syntetiska solkrämer vid ett rad olika platser inom världen, såsom Hawaii, Key West, Florida, Aruba, Vigin Island samt Palau.