Varför ska man inte äta hästkött

Hästkött existerar inom stort sett okänt inom gastronomin, dock på grund av några tid sedan gick flera larm då hästkött upptäcktes inom köttprodukter.

Sedan dess äger detta animalisk föda fått ett lokal inom flera slaktbutiker, specialaffärer, köpcentra, etc. Idag bör oss ta reda vid ifall detta existerar god alternativt ej på grund av hälsan.

Hästkött existerar ej välkänt inom europeisk alternativt spansk kulinarisk traditioner, samt detta finns enstaka mängd motstridiga information angående detta.

Allvaret i de här fallet av köttbluff har ju bland annat handlat om att det finns rester av hästmedicin i köttet

oss ville sätta prickarna vid i:et samt enstaka gång till varenda klargöra ifall hästkött existerar hälsosamt samt säkert till mänsklig konsumtion.

Det viktigaste existerar ständigt för att existera informerad, därför ifall oss besitter högt kolesterol, hjärtsjukdom, diabetes, högt blodtryck alternativt liknande, innan ni konsumerar enstaka fräsch vara, existerar detta bäst för att söka råd ifrån enstaka expert likt förmå vårt fall.

Är detta segura?

Hästkött äger flera fördelar på grund av kroppen, eftersom detta existerar fettsnålt samt besitter mer positiva näringsvärden, problemet existerar för att detta ej existerar särskilt lämpligt till mänsklig konsumtion, samt oss bör förklara varför.

Detta animalisk föda existerar rikt vid järn samt zink, numeriskt värde många viktiga mineraler på grund av människor samt tekniskt sett utgör detta ej en bekymmer för att förbruka från människor inom samtliga åldrar.

detta såsom sker existerar för att ej allt hästkött existerar giltigt. detta existerar en varelse likt ej existerar "designat" på grund av mänsklig konsumtion, sålunda detta kunna beneath bota sin uppväxt erhålla inom sig ämnen alternativt ges ämnen samt mediciner liksom förmå orsaka bekymmer inom vår hälsa.

Det antas för att angående oss äger köpt hästköttet inom enstaka slaktare alternativt stormarknad kommer detta för att existera lämpligt likt människoföda, dock ursprung, kontroller samt sålunda vidare skulle behöva verifieras.

ett ridhäst är kapabel beneath kurera sitt liv utsättas på grund av dessa kemiska ämnen: Isoxsuprin, Zilpaterol, Ractopmain, Triamcinolone Acetonide alternativt Dexametason. Detta översätts till cirkulationsproblem, tarmar, aborter, förgiftning, hjärninflammation, muskelvärk m.m.

Om oss ​​äter hästkött tyder vissa vid för att oss kunna drabbas från takykardi, svettningar, skakningar, högt blodtryck etc.

dem existerar indikator vid för att vår lekamen reagerar negativt vid denna mat.

fördelar

Detta animalisk föda existerar mörkare inom egenskap som beskriver ett objekts utseende i olika nyanser än nötkött samt besitter enstaka sötaktig smakupplevelse, dock detta existerar ändå enkel för att dölja.

[1]

detta äger vissa fördelar, sålunda länge dess konsumtion existerar något som är kortvarigt eller inte permanent, såsom detta borde artikel tillsammans samtliga typer från animalisk föda samt detta kommer ifrån ett kontrollerad plats.

Rik vid protein

Proteiner existerar dem enzymer likt existerar maximalt eftertraktade från idrottare, dock oss borde ej heller existera besatta, eftersom oss kunna lida från högt urea inom blodet.

hästkött existerar rik vid proteiner tillsammans med högt biologiskt värde, detta önskar yttra dem existerar proteiner vilket kroppen utnyttjar utan insats. Proteinerna varierar beroende vid djurets ålder samt den vård vilket detta äger haft inom existensen, således oss kommer ständigt för att försöka välja ungt animalisk föda (mellan 3 samt 5 år) samt vilket äger levt inom frihet samt tillsammans utmärkt kost.

Även angående oss ej existerar idrottare, behöver enstaka genomsnittlig myndig cirka 70 gram protein, samt oss äger sett för att detta animalisk föda existerar många rikt vid protein, ungefär detta ger oss 28 gram från detta enzym på grund av varenda 100 gram animalisk föda.

således detta förmå existera en god alternativ för att komplettera vår kost vid mot modell träningsdagar.

Källa mot vitaminer samt mineraler

Det existerar en animalisk föda rikt vid vitaminer lika viktigt likt B12, vitamin A samt C, förutom mineraler lika viktiga såsom fosfor, järn samt zink. Järn hjälper kroppen för att producera hemoglobin (bär syre), zink existerar viktigt på grund av vårt immunförsvar samt till frisk hud, samt slutligen hjälper fosfor tänder, ben samt hjärna för att artikel inom toppform.

Vi kunna ej, alternativt bör ej, basera vår kost vid animalisk föda, vare sig detta existerar ridhäst, kyckling, kalkon, bevingat djur, fläsk alternativt vilket vilket helst, utan vår kost måste snarare artikel rik samt varierad, såsom börjar tillsammans för att minska konsumtionen från animalisk föda samt öka konsumtionen från vegetabilier.

, därför ifall vår intention existerar för att ett fåtal dessa näringsämnen ifrån animalisk föda, är kapabel oss avsluta tillsammans övervikt, diabetes, kolesterolproblem osv.

kött tillsammans nedsänkt fetthalt

Det existerar en väldigt fettsnålt animalisk föda likt nästan jämför tillsammans med Turkiets, kyckling samt bevingat djur.

detta betyder för att detta förmå inkluderas inom hälsosamma kostvanor samt viktminskningsdieter. detta ni måste artikel försiktig tillsammans med existerar mängderna, eftersom filéer likt balanserar mer än 200 gram ej rekommenderas till enstaka genomsnittlig myndig tillsammans hälsosam kost samt regelbunden motion. Den existerar även lämplig till personer tillsammans högt kolesterol alternativt övervikt, dock inom mindre mängder.

Det oss läser inom föregående stycke bör ej tas bokstavligt, eftersom hälsan står vid spel, samt detta kommer för att artikel enstaka medicinsk expert vilket, i enlighet med vårt fall, kommer för att visa lämplig diet.

ifall detta animalisk föda ej existerar lämpligt på grund av oss alternativt ifall vår lekamen ej tolererar detta, förmå oss drabbas från negativa effekter likt oss äger sett, samt angående oss redan lider från en primär hälsoproblem liksom hjärtproblem kunna oss drabbas från allvarliga konsekvenser.

hur man lagar mat

Det existerar inget mysterium, detta på denna plats köttet tillagas vid identisk sätt likt kyckling, nötkött, kalkon, fläsk, nötkött etc.

är kapabel tillagas. oss kunna grilla den fram samt igen, panera den, baka den, sammanföra den tillsammans såser, vegetabilier, mot samt tillsammans med utföra snabbmatsrätt samt fulla bollar.

Hästkött existerar formlöst samt väldigt mjukt eftersom detta knappt besitter något fett, samt dess konsistens liknar nötkött, dock utan således många kolesterol.

Avslöjandet om hästkött i Finduslasagne har blivit en riktig matskandal

detta anses även artikel rött animalisk föda, även ifall detta finns ett viss argumentation tillsammans med detta, eftersom 100 gram bara ger ca 120 kilokalorier. Dessutom besitter den ett mild smakförmåga samt enstaka touch från sötma, sålunda den kombineras väldigt god tillsammans med vegetabilier samt såser tillsammans med enstaka mild kryddig touch.

Det existerar en mörkt animalisk föda (intensivt rött), därför man måste artikel försiktig samt artikel noga tillsammans med då man tillagar detta därför för att detta ej går på grund av långt, då detta blir hårt samt härskande.

detta märkliga tillsammans med detta animalisk föda existerar för att detta skapar schum då detta tillagas samt då detta kommer inom förbindelse tillsammans med värmekällan kunna detta minska storleken kraftigt, tills detta existerar hälften alternativt mindre.

Tips för att tänka på

Hästkött existerar inom stort sett okänt inom den europeiska kulinariska kulturen, dock andra länder äger ätit detta inom flera kalenderår.

oss vet redan allt ifall detta, oss behöver bara några noteringar samt råd till för att undvika för att utföra misstag samt ej heller bli förgiftad från för att förtära animalisk föda ifrån en uselt ursprung.

• Ha enstaka kvalitetsstämpel.
• Ät ej mer än 200 gram per dygn samt ej mer än 400 gram per vecka.
• Koka den vid nedsänkt värme.
• Överkoka den inte.
• Tänk vid för att den tappar storlek då den värms upp vid bas från förlusten från hydrering.
• Ät detta normalt, dock börja tillsammans med ett halv filé vid cirka 40 alternativt 50 gram till för att titta hur vår lekamen reagerar.
• Ge ej mot unge beneath 10 år.
• Om oss ​​känner några konstiga symtom efter för att äga ätit detta, försök för att informera enstaka medicinsk expert samt visa köttomslaget.
• Ät detta ej utgånget alternativt från okänt ursprung.
• Torr konsistens.
• Passar utmärkt tillsammans med färska grönsaker.
• Fettet existerar gulaktigt.
• Om oss ​​har högt kolesterol, hjärtproblem, diabetes alternativt något hälsoproblem, reglera dess konsumtion mot maximalt alternativt rådfråga ett specialist.