Hur ökar man barns självkänsla

Ett små människor tillsammans med god självkänsla besitter större chans för att lyckas inom existensen. oss berättar hur ni gör starkare ditt barns självkänsla. Missa ej den denna plats artikeln!

Självkänsla existerar detta värde oss sätter vid oss själva. angående ni besitter ett utmärkt självkänsla värderar ni dig egen högt.

Som vuxen kan du stärka barnets självkänsla genom att visa att du tycker om hen som person

detta handlar angående hur ni mår från för att artikel den ni existerar. enstaka god självkänsla existerar vetskapen ifall för att ni existerar älskvärd, betydelsefull, duglig samt unik.

Studier äger demonstrerat för att små människor liksom tidigt uppfattar sig själva likt god samt viktiga individer oftare växer upp tillsammans ett starkare tro vid sig själva.

dem äger mindre behov från för att imponera samt ett fåtal bekräfta från andra till för att må god. dem äger ofta en förbättrad förhållande mot andra människor, existerar förbättrad vid för att hantera grupptryck samt besitter enklare på grund av för att tacka nej mot droger alternativt självdestruktiva beteenden. för att väl behärska hantera existensen, känslor samt beslut kommer ifrån enstaka bas från kraftfull självkänsla.

God självkänsla hos barn

Ett unge tillsammans god självkänsla kan:

• lätt hitta nya vänner
• ta ansvar
• vara stolt ovan sina prestationer
• kontrollera sitt humör
• vara kreativ
• ta vid sig nya fakta samt utmaningar
• hantera både positiva samt negativa känslor
• hjälpa andra utan personlig vinning.

Dålig självkänsla hos barn

Ett ungar tillsammans med dålig självkänsla kommer, förutom för att ej uppleva sig älskat, att:

• undvika för att testa nya saker
• skylla vid andra på grund av sina egna misslyckanden
• vara lättpåverkat från andra
• vara sämre vid för att förbättra sina talanger och begåvningar
• ha svårt på grund av för att hantera normal frustration
• säga saker såsom exempelvis: ”jag kommer för att misslyckas” alternativt ”jag vet för att jag ej kan.”

Bra skrivna verk vid ämnet ifall barns självkänsla

Med emotion till barns självkänsla

Petra Krantz Lindgren äger skrivit ett utomordentlig litteratur vid ämnet angående barns självkänsla samt hur ni likt mamma/pappa kunna utföra detta bästa på grund av för att stärka ditt unge.

angående barns självkänsla – samt vuxnas ledarskap ”När ni skäller vid mig, mor, existerar detta svårt till mig för att älska mig själv.” därför löd rubriken vid en inlägg liksom jag skrev vid min blogg nära en situation. inom inlägget beskrev jag en diskussion likt jag h…

Lyssna alternativt läs den såsom e-bok hos BookBeat – helt kostnadsfri för att testa inom 2 veckor ifall ni ej redan existerar kund!

Hjälp ditt unge mot förbättrad självkänsla 

En från dina viktigaste fakta liksom mamma/pappa existerar för att hjälpa dina unge för att ett fåtal enstaka god självkänsla.

ni samt din partner existerar deras inledande samt viktigaste pedagog. Barnen lär uppleva sig omtyckt redan såsom bebisar då dem får omvårdnad samt tröst från er, då dem skriker alternativt gråter. Hur barnet fungerar vid förskolan, hur detta kommer överens tillsammans med släkt samt vänner beror mot massiv sektion vid barnets självkänsla.

Det existerar ej särskilt svårt för att hjälpa mot för att stärka barnets självkänsla.

Faktum existerar för att dem flesta föräldrar fullfölja detta utan för att ens tänka vid detta. dock oss existerar ej perfekta samt samtliga fullfölja oss misstag. Därför är detta ett god koncept för att studera listan nedan.

Visa samt ge älskade mot barnet

Visa barnet dagligen, inom både mening samt papper, för att ni älskar detta.

små människor måste erhålla uppleva för att dem existerar värda för att älskas. då dem känner sig accepterade, respekterade samt älskad från dem viktigaste människorna inom deras liv, känner dem sig även bekväma, säkra samt trygga tillsammans andra. små människor liksom existerar trygga existerar mindre rädda till för att testa nya saker samt på grund av för att utföra misstag.

informera till barnet för att ni älskar detta oavsett vad detta säger alternativt fullfölja – kärleken existerar villkorslös. Klappa, att omfamna någon eller hålla dem tätt samt gosa tillsammans barnet ofta.

Ge uppmärksamhet samt spendera tidsperiod tillsammans med barnet

Ge barnet uppmärksamhet samt spendera period tillsammans detta.

ni skulle säkert även undra ovan ditt eget värde ifall din partner alternativt dina arbetskamrater ignorerade dig. Prata tillsammans ditt små människor samt lyssna vid barnet då detta pratar. Intressera dig till barnets behov samt önskningar (även ifall ni ej förmå uppfylla dem). Undvik för att yttra för att ni existerar upptagen bota tiden.

Visa barnet respekt

Få ditt små människor för att uppleva sig vilket ett värdefull familjemedlem vars idéer, känslor samt önskemål ständigt räknas samt inte någonsin förringas.

små människor känner respekt till sig själva samt andra då dem lär sig för att vilket dem fullfölja, tycker samt känner existerar viktigt.

Krama ditt barn varje dag

Visa din respekt genom för att finnas mot hands samt genom för att lyssna intresserat. Genom för att respektera barnets korrekt mot känslor är kapabel ni lära barnet för att respektera andras känslor även. Acceptera vilket barnet känner även angående ni tycker annorlunda.

Beröm barnet lagom

Ge barnet lovord samt uppmuntran då detta gjort något god.

Ge även lovord till hur barnet existerar liksom person: ”du existerar ett sålunda snäll” alternativt ”jag tycker angående för att ni verkligen försöker trots för att detta existerar svårt”. Undvik däremot för att ge överdrivet lovord.

Kärlek är superkraften för självkänslan

för att okritiskt överösa barnet tillsammans superlativ får detta verkliga berömmet för att urvattnas.

Var enstaka god förebild

Prata ej illa ifall dig egen alternativt andra. Tveka ej ovan ditt omdöme samt hänge dig ej åt självdestruktivt beteende vilket missbruk från alkohol, rökning, droger alternativt överdrivet ätande. fanns optimistisk samt positiv.

Tänk vid ditt tungomål gentemot barnet

Undvik för att artikel nedvärderande.

ej ens vid skoj bör ni yttra saker som: ”du existerar enstaka sån små fegis”. Mindre små människor kunna ta detta vid högsta allvar.

Här är Malin Bergströms 10 bästa tips för hur du ska lyckas behålla och stärka dina barns självkänsla

Ge ej heller barnet skuldkänslor genom kommentarer såsom exempelvis: ”vi äger ej råd för att åka vid semester eftersom varenda dina leksaker kostar således många pengar”.

Kritisera ungar korrekt vid riktig sätt

Kritisera beteendet istället till barnet. Överdriv ej heller genom för att inleda tillsägelser tillsammans ”du fullfölja alltid…” alternativt ”du utför aldrig…”.

detta existerar orättvist samt knappast sant. bedömning bör användas på grund av för att lära ej till för att såra.

Undvik orättvis bestraffning

Undvik bestraffning vilket existerar elak, genant (exempelvis inför kompisar), nedvärderande (”du existerar ingenting”) alternativt skrämmande (”då lämnar oss in dig vid barnavårdscentralen”).

Uppmuntra samt bekräfta barnet

Det existerar många viktigt för att ge barnet stöd samt godkänna.

små människor likt besitter självförtroende samt tillit mot sin personlig förmåga kunna oftare leva en lyckligt samt produktivt liv såsom vuxna. Lär ditt unge för att ej existera skrämd till för att utföra misstag utan för att lära ifrån dem istället samt för att jobba mot syfte samt uppleva stolthet ovan sina framgångar.

Uppmuntra dem mot för att ta utmaningar, beslut samt ansvar. Värdesätt försök samt förbättringar likväl som avslutade uppgifter.

Realistiska förväntningar

Att tvinga barnet för att avsluta tillsammans med blöja då detta ej egen existerar redo lär ej utföra barnet torrt snabbare. Risken existerar istället massiv till för att barnet känner sig misslyckat.

Ge barnen tillfälle för att lyckas genom för att justera data samt syfte efter deras ålder. för att misslyckas ofta existerar ej god på grund av självkänslan. detta existerar å andra sidan ej heller utmärkt för att äga till låga förväntningar vid barnet. Försök balansera dina förväntningar inom förhållande mot barnets ålder samt personlig utveckling.

Tillhörighet

Visa stolthet ovan familjens traditioner, bakgrund alternativt etniska härkomst.

Utrymme

Uppmuntra barnet för att försöka vid personlig grabb.

Barnets motivation kvävs angående ni bota tiden hänger ovan detta, ger råd samt assistans utan för att detta efterfrågas. Då förmå barnet anpassa sig nära för att ni löser varenda bekymmer samt konflikter istället till för att egen försöka. Förutom för att motivationen försvinner således försvinner även glädjen samt självförtroendet ovan för att äga lyckats vid personlig grabb.

Lär barnet för att detta ej behöver existera perfekt.

Men hur gör man det i praktiken? I den här artikeln går vi igenom 7 konkreta sätt att stötta ditt barns självkänsla och inre trygghet, med inspiration från Johannes Hansens bkurs Stärk din självkänsla

Låt detta ett fåtal utföra misstag samt ta lärdom från dem.

Låt barnet ett fåtal ta beslut

Det existerar nödvändigt för att tidigt lära barnet för att ta beslut – detta utvecklar ansvar. Valen måste dock artikel begränsade samt anpassade till barnets ålder. ifall ni frågar vilket barnet önskar förtära mot kvällsmål blir nog svaret pannkakor tillsammans med glass samt saft.

Ge istället barnet numeriskt värde alternativ för att välja mellan.

Stöd barnens intressen

Uppmuntra barnet för att förbättra intressen alternativt enstaka hobby. detta ger barnet enstaka emotion från oberoende, självständighet samt något för att existera stolt över.

Låt barnet erhålla uppleva sig viktigt

Barn känner sig viktiga ifall dem förmå hjälp mot hemma.

Avbryt inte, slutför inte meningar åt dem och lyssna på känslorna bakom orden

för att ni låter barnet hjälpa mot betyder också för att ni litar vid detta. Ge barnet data vilket detta kunna klara av.

Låt detta erhålla ta tid

Små unge existerar nybörjare vid flera saker. Därför existerar detta ej sålunda konstigt för att detta ofta tar utdragen tidsperiod till dem för att genomföra dem. äga tålamod samt ta ej ovan bara till för att ni tycker för att barnet utför enstaka sak till långsamt.

ifall ni besitter tider för att passa, försök för att påbörja saker inom god tidsperiod. ifall ni äger bråttom förmå en annat råd artikel att göra detta all mot ett tävling: ”Låt oss titta vem vilket inledningsvis får vid sig skorna.”

Låt barnet existera unikt

Försök för att ej jämföra barnet tillsammans med bror/syster, vänner alternativt dig egen såsom ungar.

Tona ned konkurrens.

Fokusera vid vad barnet besitter istället till vad detta ej äger. Undvik även kommentarer vilket ”du existerar vackrare än varenda andra” alternativt ”du ritar många förbättrad än varenda dina kompisar”. detta är kapabel kännas svårt för att leva upp mot ett sådan glorifierad foto från sig egen. samt dem vilket verkligen tror vid detta kunna bli odrägligt arroganta.

Var konsekvent mot barnet

Om ni enstaka dygn säger för att barnet bör sitta nära bordet då detta äter kunna ni ej nästa solens tid tillåta för att detta ligger inom soffan samt äter.

detta existerar förvirrande till barnet. för att känna till vad liksom förväntas samt vad likt existerar tillåtet inger säkerhet samt säkerhet.

Efter enstaka konflikt

Efter enstaka konflikt bör man sätta sig ned tillsammans barnet inom knäet samt informera vilket vilket hände samt varför man grälade.

2

Genom konflikter är kapabel man även lära sig många, bland annat om skillnader. angående konflikten löstes vid en utmärkt vis förmå samtliga partner äga lärt sig något. slutföra inte någonsin ett konflikt tillsammans isande tystnad.

Var sparsam tillsammans förbuden

Ett små människor likt all tiden blir tillsagt för att saker existerar farliga alternativt förbjudna är kapabel begränsas inom sin tillväxt.

titta istället mot för att hemmet existerar barnsäkrat alternativt för att trädgården existerar trygg därför för att barnet förmå utforska miljön vid personlig grabb utan fara på grund av för att skada sig.

Hjälp barnet för att förstå sina känslor

Prata angående barnets känslor samt ge dem namn. angående barnet är kapabel förstå sina känslor existerar detta större chans för att detta kunna hantera svåra stunder.

utmärkt självkänsla kommer ej ovan enstaka ljus. Den byggs steg till steg beneath utdragen tidsperiod. Självkänslan påverkas existensen igenom samt kan förändras. på grund av för att ej försvaga barnets självkänsla bör ni undvika att:

• ha på grund av höga alternativt på grund av låga förväntningar
• skrika alternativt bedöma barnet inför andra
• kritisera barnet oftare än ni ger detta lovord samt uppskattning
• kalla detta nedvärderande mening såsom lat, klumpig, långsam samt dum
• kalla barnet misslyckat efter en misstag
• överbeskydda alternativt ej bry dig ifall barnet

Det kommer tillfällen då gnäll samt skrik utför för att man helt förmå tappa fattningen likt mamma/pappa samt önskar slå näven inom bordet alternativt daska mot barnet.

Använd då den beprövade tekniken för att räkna mot 10 alternativt vandra mot en annat plats tills ni äger lugnat ner dig. för att slå alternativt skada barnet existerar maktmissbruk och detta är kapabel ett fåtal livslånga konsekvenser, både fysiskt samt psykiskt. Dessutom existerar detta förbjudet.

Sök hjälp ifall äger bekymmer för att hantera situationen.

Artikeln existerar granskad samt erkänd från Birgitta Klang, leg. barnsjuksköterska.