Hur smittsam är influensan känns

Vad är influensa?

Influensa är ett infektion ni får från virus.

att du känner dig mycket sjuk

Influensa är många smittsamt samt är vanligast beneath vinterhalvåret. Influensaviruset sprids mot modell när någon nyser, hostar alternativt andas ut. detta kunna också spridas genom för att ni mot modell tar inom grabb tillsammans med någon såsom är sjuk samt äger viruset på sina händer.

Därefter förmå viruset komma in inom munnen alternativt näsan genom för att ni tar tillsammans händerna inom ansiktet. Oftast tar detta mellan ett samt fyra dagar från detta för att ni blivit smittat, tills för att ni blir sjuk inom influensa.

Du kunna föra viruset vidare innan ni själv fått några symptom samt vet ifall för att ni är sjuk, dock ni är likt maximalt smittsam när ni känner dig såsom sjukast.

Viruset sprids så länge ni känner dig sjuk samt ifall ni besitter en reducerad immunförsvar, mot modell på bas från enstaka sjukdom alternativt behandling, är kapabel ni existera smittsam beneath ett längre period än så.

Symptom

Symptomen för influensa liknar dem symptom såsom uppstår nära enstaka förkylning, dock skillnaden mellan dem två är för att ett influensa även kännetecknas från förhöjd kroppstemperatur samt muskelvärk.

Dessutom brukar detta ta längre period för att återhämta sig från än influensa än vilket detta gör för att återhämta sig från ett förkylning.

Influensa kommer ofta plötsligt samt vissa blir många sjuka tillsammans hög förhöjd kroppstemperatur samt hosta, medan andra bara får lindrigare besvär.

Det flesta blir friska av sig själva

nära influensa upplever ni oftast flera från följande symptom:

• Du känner dig många sjuk alternativt matt.
• Det gör ont inom musklerna.
• Du besitter hög förhöjd kroppstemperatur, ofta runt 39–40 °C.
• Du besitter huvudvärk.
• Du känner dig trött samt frusen.
• Du äger ont inom halsen samt torrhosta.
• Du besitter minskad aptit.

Symptom hos barn

Barn likt är yngre än två år är kapabel även äga följande symptom:

• Illamående samt kräkningar
• Diarré
• Magont

Det är ej ovanligt för att små ungar får vätskebrist inom samband tillsammans med influensa.

plats därför noga tillsammans för att titta mot så dem får inom sig tillräckligt många vätska.

Behandling

Det finns inga läkemedel likt gör dig frisk från influensa. Däremot finns detta virushämmande alternativt antivirala läkemedel. dem skrivs ut från läkare på anvisning samt behandlingen måste påbörjas inom dem två första dygnen likt ni är sjuk angående dem bör äga konsekvens.

Därför kunna ni såsom äger ett ökad fara för att bli allvarligt sjuk inom influensa ibland få behandling tillsammans med virushämmande läkemedel inom förebyggande avsikt, ifall någon närstående blivit sjuk inom influensa.

Antibiotika hjälper ej mot influensa eftersom influensa orsakas från virus.

Egenvård - vilket förmå jag göra själv?

För detta första bör ni försöka undvika för att bli sjuk samt smittas från olika virus överhuvudtaget.

Det typiska förloppet vid influensa är att det börjar plötsligt med frossa, feber och att du känner dig mycket sjuk

Detta gör ni genom för att plats noga tillsammans din handhygien, ej ta samt pilla inom ansiktet, ej träffa personer ni vet är sjuka samt genom för att undvika stora folksamlingar beneath förkylningstider. Tänk på för att hålla fysiskt avstånd.

Om ni oturligt nog blivit sjuk så förmå ni lindra dina besvär genom att:

• Drick mycket
  Det är viktigt för att beläggning på tillsammans med vätska inom kroppen när ni äger förhöjd kroppstemperatur eftersom ni kunna få vätskebrist annars.

  angående ni besitter svårt för att orka alternativt anlända ihåg för att dryck är kapabel detta existera god för att dryck vätskeersättning. angående detta är ditt ungar likt är osunt är detta viktigt för att titta mot för att barnet får inom sig tillräckligt tillsammans med vätska.

  Ofta behövs mer vätska än vanligt för för att ej få vätskebrist.

• Vila mycket
  Ta detta lugnt samt lyssna på kroppen. ni behöver ej nödvändigtvis ligga ner mot sängs tillsammans ansträng dig ej för många. angående ni känner för att ni orkar är kapabel detta artikel utmärkt för att röra på sig då samt då samt gå ut ett stund för för att ta lite frisk luft.

• Ligg tillsammans med huvudet högt
  Om ni hostar många på nätterna förmå detta existera god för att höja huvudändan på sängen tillsammans med hjälp från en par dynor.

  Även yngre unge såsom blir sjuka inom influensa kunna tycka för att detta känns skönt för att hålla huvudet höjt, exempelvis genom för att sitta inom enstaka babysitter, inom knät alternativt inom enstaka bärsele.

• Lindra nästäppa
  Om ni är många täppt samt svullen är kapabel ni testa för att lindra dina besvär tillsammans med receptfritt avsvällande nässpray.

  fanns dock noga tillsammans med för att ej använda nässprayen inom mer än 10 dagar eftersom den då istället förmå orsaka nästäppa liksom är svår för att bli från tillsammans med. detta gäller även dig likt är gravid.

Om ditt ungar är täppt inom näsan förmå ni testa ge koksaltdroppar inom näsan.

mot unge över en år kunna ni också ge avsvällande näsdroppar alternativt nässpray.

De flesta är sjuka med feber i upp emot en vecka

eftersom olika nässprayer samt näsdroppar är godkända från olika åldrar kunna detta existera enstaka god idé för att rådfråga personalen på apoteket.

• Lindra halsont
  När ni äger ont inom halsen förmå detta artikel utmärkt för att äta samt förtära ”snälla” saker.

  Testa för att dryck något varmt alternativt kallt eftersom detta är kapabel äga ett lenande påverkan. för att äta kalla saker liksom svalkar inom halsen, såsom mot modell glass alternativt yoghurt förmå också artikel skönt. detta finns också receptfria halstabletter ni förmå testa eftersom detta kunna kännas lenande för halsen för att suga på dem, trots för att dem ej reducerar själva svullnaden.

Om ni besitter riktigt ont inom halsen finns detta olika receptfria läkemedel ni är kapabel ta för för att lindra smärtan.

detta finns bland annat smärtstillande samt inflammationshämmande sugtabletter samt munhålespray. dem allra flesta läkemedel kunna användas från både ungar samt vuxna, dock ej samtliga. Läs noga på förpackningen alternativt rådfråga personalen på apoteket så hjälper dem dig för att hitta rätt.

• Lindra hosta
  När ni äger hosta finns detta några saker ni är kapabel göra inom lindrande avsikt.
  Besvären brukar gå över av sig självt inom ett par veckor

  för att få inom sig många vätska är god eftersom detta löser upp segt slem samt gör detta lättare för att hosta upp.

Det kunna också hjälpa för att förtära en kopp dricksvatten på natten när hostan kommer. Varm alternativt kall beverage kunna existera skönt för att dryck eftersom detta ofta är lindrande för svalget.

ifall ni besitter bekymmer tillsammans hosta på natten är kapabel detta existera god för att höja huvudändan på sängen samt vila tillsammans huvudet högt.

Det finns inga studier vilket visar för att receptfria hostmediciner äger ett klar konsekvens nära besvär tillsammans hosta, dock ett sektion tycker för att detta hjälper.

detta finns både slemlösande samt hostdämpande medel för att köpa receptfritt på apotek.

• Använd febernedsättande läkemedel nära hög feber
  Det finns olika receptfria läkemedel ni kunna ta för för att lindra förhöjd kroppstemperatur samt värk. ni förmå mot modell använda läkemedel vilket innehåller paracetamol samt läkemedel såsom tillhör gruppen NSAID, alternativt cox-hämmare.

Du kunna ge receptfria febernedsättande samt smärtlindrande mot ditt små människor ifall hen besitter förhöjd kroppstemperatur samt är gnällig, vägrar för att äta alternativt dryck och/eller besitter svårt för att komma mot ro på kvällen.

dock ifall barnet äger förhöjd kroppstemperatur liksom enda symptom bör ni avvakta tillsammans med läkemedel.

Här kan du läsa om säsongsinfluensa, symptom, behandling och hur du får hjälp om du behöver vård

Detta gäller för unge samt ungdomar upp mot 18 år. fingerprydnad ständigt 1177 alternativt mot din vårdcentral innan ni ger något läkemedel mot en unge liksom är yngre än sex månader.

Om ni blivit sjuk inom influensa är detta också viktigt för att tänka på följande saker för för att riskera för att sprida smittan vidare:

• Stanna hemma från arbete samt utbildning så länge ni äger förhöjd kroppstemperatur alternativt känner dig sjuk. 
• Var noga tillsammans din handhygien.

  Tvätta händerna ofta samt precis, speciellt angående ni hostar samt nyser.

• När ni hostar alternativt nyser, gör detta då inom armvecket, alternativt inom ett pappersnäsduk såsom ni slänger inom ett soppåse direkt efteråt.

När samt plats bör jag söka vård?

De flesta såsom får influensa behöver ej söka vård eftersom besvären brukar gå över från sig självt inom en par veckor.

Om ni behöver söka vård är detta viktigt för att ni ej åker mot vårdcentralen direkt när ni besitter symptom, utan för att ni ringer in mot vårdmottagningen först.

Detta gäller både små människor samt vuxna. detta är viktigt för att följa dem rutiner likt finns för hur ni bör tas emot, för för att minimera risken för att infektion andra.

Ta förbindelse tillsammans med din vårdcentral alternativt enstaka jouröppen reception angående något från följande stämmer:

• Du besitter hög förhöjd kroppstemperatur såsom ej önskar ge tillsammans med sig samt gå ner efter fyra dygn.
• Du besitter hög förhöjd kroppstemperatur liksom äger gått ner, dock såsom kommit åter samt börjat stiga igen.
• Du besitter fått influensasymptom samt tillhör någon från dem grupper liksom rekommenderas vaccination mot influensa.

Om detta är stängt förmå ni vänta mot nästkommande dagligt liv när vårdcentralen alternativt den jouröppna mottagningen öppnar igen.

Ta genast förbindelse tillsammans ett vårdcentral alternativt enstaka jouröppen reception ifall ni besitter en alternativt flera från följande besvär:

• Du blir plötsligt många sämre.
• Du får svårt för att andas, även när ni vilar.

Om detta är stängt bör ni söka vård på enstaka akutmottagning.